社会福祉法人 義栄会

青森月見寮ブログ

9/29(木)放送!わっちザ・キッチン出演:渡辺管理栄養士

今回はえのきいなりです!(^^)!

 

<ポイント!>

ご飯の代わりにえのきしらすを空炒りしたものを詰めました。

トッピングは「錦糸卵カニカマ」!

 

市販のイナリの皮の味のみで調味料は使いません。

ご飯を制限している方などにはもってこいの低糖質レシピです!

 

 

今回のエプロンは『えのき』!

ちょっとおしゃれな柄になりました!

 

 

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わっちtheキッチン9/29 – ATV オンデマンド ※2週間限定